von Dr. Carsten Buse | Sep 10, 2020 | Hypnose Beiträge
Durch Selbsthypnose innerhalb kürzester Zeit Entspannung erfahren. Eine schnelle und einfache Möglichkeit, sofortige Entspannung in einer Minute oder weniger zu erleben. Fühlst du dich gestresst oder ängstlich? Sind dein Nacken, deine Schultern und/oder dein Rücken...
von Dr. Carsten Buse | Aug 18, 2020 | Hypnose Beiträge
Wie dich Achtsamkeit von Kopfschmerzen befreien kann. Eine der wichtigsten Fähigkeiten, die ich meinen Patienten beibringe, ist das Üben von Achtsamkeit. Achtsamkeitsübungen haben ihren Ursprung in der buddhistischen Meditation, sind aber tatsächlich so viel mehr als...
von Dr. Carsten Buse | Aug 18, 2020 | Hypnose Beiträge
Ein einfacher Körpersprachen-Trick, um sich sofort besser zu fühlen. Nutze die Kraft der Selbstsuggestion für dein Wohlbefinden. Als Hypnotiseur und Arzt bin ich immer auf der Suche nach neuen (oder alten) Methoden, damit sich meine PatientInnen besser fühlen. Ich...
von Dr. Carsten Buse | Aug 18, 2020 | Hypnose Beiträge
Eine NLP-Win-win-Technik zur Stärkung von Beziehungen. Die Wissenschaft des Neurolinguistischen Programmierens bietet viele Möglichkeiten, sein Privatleben zu verbessern. Möchten du eine einfache NLP-Technik (Neurolinguistisches Programmieren) zur Verbesserung deiner...
von Dr. Carsten Buse | Aug 18, 2020 | Hypnose Beiträge
Essen und Emotionen: 90 % übersehen den Schlüssel zum Gewichtsverlust. Die meisten Diäten scheitern, weil sie die emotionalen Aspekte des (übermäßigen) Essens nicht berücksichtigen. Millionen von Menschen schwören am 31.12., im neuen Jahr ihr Gewicht zu reduzieren....
