Der 1-Minuten-Kurzurlaub

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Durch Selbsthypnose innerhalb kürzester Zeit Entspannung erfahren. Eine schnelle und einfache Möglichkeit, sofortige Entspannung in 1 Minute oder weniger zu erleben. Fühlen Sie sich gestresst oder ängstlich? Sind Ihr Nacken, Ihre Schultern und/oder Ihr Rücken...
Schmerzfrei durchs Leben

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Wie Achtsamkeit Sie von Kopfschmerzen befreien kann. Eine der wichtigsten Fähigkeiten, die ich meinen Patienten beibringe, ist das Üben von Achtsamkeit. Achtsamkeitsübungen haben ihren Ursprung in der buddhistischen Meditation, sind aber tatsächlich so viel mehr als...
Mit Leichtigkeit zur guten Beziehung

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Eine NLP-Win-win-Technik zur Stärkung von Beziehungen. Die Wissenschaft des Neurolinguistischen Programmierens bietet viele Möglichkeiten, sein Privatleben zu verbessern.  Möchten Sie eine einfache NLP-Technik (Neurolinguistisches Programmieren) zur Verbesserung Ihrer...
Abnehmen durch Hypnose

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Essen und Emotionen: 90 % übersehen den Schlüssel zum Gewichtsverlust. Die meisten Diäten scheitern, weil sie die emotionalen Aspekte des (übermäßigen) Essens nicht berücksichtigen. Millionen von Menschen schwören am 31.12., im neuen Jahr ihr Gewicht zu reduzieren....